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1人トライアスロン

アオゲラ

福岡国際マラソン
いやぁ~、すごいレースでしたね!

ロンドン五輪選考会を兼ねた本レース
後半は...
今井正人選手と川内優輝選手の壮絶なデッドヒートでした

順天堂大学時代は...
箱根駅伝5区で3年連続区間新記録を打ち立て
「山の神」として圧倒的な強さを見せた今井選手

あえて、実業団に所属せず
高校事務員としてフルタイム働きながら
練習時間を捻出して五輪を目指す
サラリーマンランナーの川内選手

20km過ぎになると
先頭集団から遅れ始めた川内選手
とても苦しそうな表情で...
正直、このまま千切れちゃうかな...
って感じでしたが..
粘りに粘り...
なんとか追いつくと、そのままスパート..

どこにそんな力が残っているんだか...
普通...
あの表情だと...オーバーペースで、
ひたすら無酸素負荷領域に近いはず..

やがて乳酸が貯まって..
根性...とは関係なく..
本人の意思とは裏腹に..
どんどん落ちていく..
っていうのがパターンだと思うんですが..

あの状態から
更に何度もスパートをかけ..
最後は今井選手を振り切って
トップでゴール...
そのまま倒れこんで
担架で運ばれて行きました

ひたすら歯を喰いしばり走る姿を見て
勇気をもらったランナーも多いはず..

ということで...
観戦後の興奮状態のまま..
午後からは、またジムへ...

まずは...
エアロバイク...
家のローラー台と違って
足が固定されていないエアロバイクは
ちょっと変な感じ...

30分漕いで...
お隣のトレッドミルへ...
1時間で13km走り...

休憩ゾーンの自販機で..
しばしエネルギー補給
ロッカールームで着替えて
お次はスイムです

30分で1.8km泳いで終了
昨日も、走って泳いだので
さすがに..疲れた

終わってみると
完全にガス欠状態..
向かいのヨーカドーに寄って
店内のマックで補給しておきました

明日はジムでマシントレーニング..かな?

Nikon D3/AF-S ED400mmF2.8G+TC20EⅡ
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